Dela nyhet
VIKTIG INFO statusläge pågående pandemi
4 maj 2020 0 kommentarer
Träningar utomhus
Påminner om att hålla avstånd mellan er och till andra ni möter även vid utomhusträning som ex vid Vidingsjö Motionscentrum och löprundor runt Stångån. Ta hänsyn till andra som kan känna oro, kan vara utifrån ålder eller andra riskfaktorer, om en större samlad grupp kommer för nära inpå! Sprid ut er och visa att vi i RP följer riktlinjerna om social distans för vi är fortfarande inne i en svår pandemi vilket innebär att vi alla måste fortsätta ta vårt ansvar!
Påminner nedan om Folkhälsomyndighetens senaste uppdatering via Svenska Handbollsförbundet, vilket är de riktlinjer RP har valt att följa!
Var rädda om er & varandra!
Styrelsen gm Sanna Thörnholm, Ordförande RP IF
FÖRENINGSVERKSAMHET
Med utgångspunkt i Folkhälsomyndighetens rekommendationer gäller följande råd om träning och tävling inom svensk handboll:
Ansvaret på individen är stort och den som har symtom, även mycket milda, ska inte delta i vår verksamhet. Handboll är en kontaktsport därför rekommenderar vi att fysisk kontakt begränsas i möjligaste mån och att träningar helst genomförs utomhus. Personer över 70 år bör begränsa sina sociala kontakter så mycket som möjligt och gravida bör vara försiktiga.
- Undvik all onödig närkontakt mellan idrottsutövare
- Om möjligt: håll träningar och andra idrottsaktiviteter utomhus
- Skjut upp matcher, träningsmatcher, tävlingar och cuper
- Begränsa antalet åskådare och undvik trängsel
- Undvik onödiga resor i samband med idrottsutövande
............
Folkhälsomyndighetens bedömning är att risken för smittspridning inom barn- och ungdomsidrotten är liten under förutsättning att myndighetens råd följs i övrigt. Det är viktigt att:
- bara friska symtomfria personer deltar i aktiviteterna
- det finns goda möjligheter att tvätta händerna
- trängsel mellan människor undviks.
............
Tips på utomhusträning
SISU Idrottsböcker har öppnat upp en av sina webbplatser som är fylld med förslag på övningar och träningsupplägg för stora och små, anpassade för att aktivera hela kroppen utomhus.
Webbplatsen Outdoor training innehåller övningar att använda i skogen, parken, lekplatsen eller trädgården. Det är enkelt att logga in på mobilen och ta med övningarna ut. Det mesta i naturen används som redskap och du får exempel på övningar med stenar, grenar, träd, bänkar, räcken och gungor.
Tillgång till materialet Outdoor training kostar i vanliga fall 150:-/användare men så länge smittrisken för Corona-viruset håller gym- och andra idrottsanläggningar stängda kan alla som vill ta del av alla övningar, tips och träningsupplägg på webbplatsen helt gratis.
https://utbildning.sisuidrottsbocker.se/sisu/Traningsserien/pw/outdoor-training/
.............
Ansvaret på den egna individen är stort. Läget innebär att det är viktigt att var och en med symptom, även milda, begränsar sociala kontakter där smitta riskerar att överföras. Det gäller både i arbetslivet och i privatlivet och kan bidra till att minska spridningens omfattning. För att så mycket som möjligt bromsa en spridning i samhället vill Folkhälsomyndigheten påminna allmänheten om vikten av en god handhygien och för den som har möjlighet att arbeta hemifrån är det bra om du gör det samt att vi alla håller avstånd till varandra, både inom- och utomhus.
Läs de nya allmänna råden i sin helhet här:https://www.folkhalsomyndigheten.se/contentassets/5733d0f5cba44d9e9069a272f7e98470/hslf-fs-allmanna-rad-om-allas-ansvar-covid-91.pdf
............
Nedan några exempel på vad som ställts in - fler hittar du ute på Svenska Handbollsförbundets hemsida .....
# Sommarens SM i beachhandboll för U19 och seniorer på Tylösand är inställd. SM i beachhandboll tar nu sikte på Linköping 2021 enl Per Ekberg, Svenska Handbollförbundet.
# European Open, som spelas i Göteborg under Partille Cup varje sommar, ställs in. I år skulle nationsturneringen spelats 29 juni - 3 juli. Vart annat år deltar pojkar och vart annat år flickor. Även Partille Cup, världens största ungdomsturnering i handboll, ställs in.