RP SommarCamp 2024!

17 jun 2024 0 kommentarer

RP SommarCamp 2024!

Under sommarlovets sista vecka (vecka 33), måndag till onsdag (3 dagar), kommer RP IF Linköping att genomföra en SommarCamp för spelare födda 2010–2011 i Kungsbergshallen.

Tid: 08:00-17:00

För att optimera din allsidighet som handbollsspelare får du här en fantastisk möjlighet. Campen kommer att innehålla hallpass, fyspass och teori.

Vi erbjuder individuell handbollsträning, där fokus ligger på din speltekniska förmåga.

Syftet med campen är att effektivisera varje träning och varje individ får en möjlighet att träna i hög koncentration. En väldigt viktig egenskap som professionell idrottare är att kunna växla mellan ”på” och ”av” läge. Dagarna kommer att innehålla tid för återhämtning samt måltider i form av mellanmål både på förmiddagen och eftermiddagen samt lunch.

Utrustning: Träningskläder för hallpass (3 per dag). Träningskläder för fyspass (1 per dag), vattenflaska.

Instruktörer: Till vår hjälp kommer vi ha kvalificerade instruktörer från RP IF Linköping.

Måltider: Lunch och mellanmål kommer att serveras under dagarna.

Vi kommer på campen gå igenom regler från vår värdegrund, där det står hur vi i RP vill att alla ska förhålla sig till varandra på camper och andra RP-aktiviteter.

Här kommer några punkter att tänka på inför campen: